Aulas de pilates e relaxamento

Para ter mais consciência corporal, melhorar o alongamento, fortalecer o corpo de forma global, trabalhar o equilíbrio, coordenação motora e relaxar, proporcionando bem estar para o seu corpo e mente.

Experimente essas aulas e sinta os benefícios.

Faça os exercícios sempre respeitando os seus limites!

Boa prática!

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.

  • Conteúdo
  • Vantagens
  • Detalhes
Conteúdo do curso (100% digital)

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Nair da Costa Lopes
4 Anos Hotmarter

Olá, meu nome é Nair, sou formada em fisioterapia há 18 anos, tenho um studio chamado Studio NCL Corpo Consciente, onde dou aulas de pilates e faço tratamento de fisioterapia.

Resolvi gravar essas aulas e agrupar em módulos, pois quero ajudar as pessoas a ter mais consciência do corpo, melhorar o alongamento, fortalecer o corpo de forma global, melhorar o equilíbrio, coordenação motora e relaxar, para ter mais qualidade de vida e bem estar.

Espero que goste das aulas e que pratique!

Faça sempre respeitando os seus limites!

Por que comprar no Hotmart Marketplace?

Até 7 dias para pedir reembolso

Pagamentos seguros

Suporte Hotmart

Acesso em todos os dispositivos

Diversas formas de pagamento

Como vou acessar?

Ao comprar, o produto fica disponível na sua conta

Você acessa seu produto através de um link que enviamos ao seu email. Você também pode acessá-lo nesta página.

Perguntas Frequentes

O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui