Aulas de Yoga para Crianças - Lendas Indianas

Adquira quatro aulas gravadas de Yoga para Crianças (de 04 a 08 anos) baseadas nas Lendas Indianas.

Séries com posturas simples e conteúdo lúdico onde vamos conhecer um pouco sobre Índia, os deuses Ganesha e Hanuman, o desafio para conquistar o coração de uma princesa em "O Arco de Shiva" e um jogo de adivinhação em "As Perguntas do Lago".

Conteúdo extra com um áudio de relaxamento, uma meditação e a brincadeira de Yoga Adivinha.

Tatiana Monteiro: Trabalho com Yoga Infantil desde 2017 utilizando as técnicas de Kundalini Yoga. Em 2019 fiz a formação em BrincaYoga, metodologia principal que utilizo atualmente nas aulas para crianças. Sou proprietária e professora no Espiral Yoga Infantil em Ribeirão Preto, espaço de yoga voltado para promoção do autoconhecimento e de valores do yoga para crianças e também dou aulas em escolas e particulares para crianças de 04 a 12 anos.

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  • Vantagens
  • Detalhes

-aulas gravadas para praticar quando e quantas vezes quiser;

-conteúdo extra de relaxamento;

-conteúdo extra com meditação;

-brincadeira Adivinha Yoga.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Espiral Yoga Infantil
2 Anos Hotmarter

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Serão disponibilizadas todas as semanas:

01 aula inédita gravada para crianças (faixa etária de 04 a 08 anos) todas às quintas-feiras.

Você terá acesso a todo conteúdo e poderá repetir as aulas quando e quantas vezes quiser.

Serão disponibilizados também conteúdos extras sobre meditação, respiração, relaxamento e preceitos do yoga para o desenvolvimento do autoconhecimento e a promoção de valores. Podem ser praticadas por toda a família, fortalecendo os vínculos afetivos.

As aulas para crianças são elaboradas com posturas simples e conteúdos lúdicos, que tem como objetivo trazer um estado de presença, tranquilidade e relaxamento do corpo e da mente, além de exercícios respiratórios e meditações que contribuem para alcançar esses objetivos.

Outros benefícios são: a melhora da atenção e concentração, contribuindo para o processamento dos sentimentos e emoções, o estímulo da criatividade, hábitos corretos  de postura e respiração e o desenvolvimento da capacidade de tolerância perante às frustrações.

As aulas para crianças (faixa etária de 04 a 08 anos) são elaboradas com técnicas do BrincaYoga e Kundalini Yoga.

Tatiana Monteiro: Trabalho com Yoga Infantil desde 2017 utilizando as técnicas de Kundalini Yoga. Em 2019 fiz a formação em BrincaYoga, metodologia principal que utilizo atualmente nas aulas para crianças. Sou proprietária e professora no Espiral Yoga Infantil em Ribeirão Preto, espaço de yoga voltado para promoção do autoconhecimento e de valores do yoga para crianças e também dou aulas em escolas e particulares para crianças de 04 a 12 anos.

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