Baralho da Autoestima Reescrevendo a Sua História (Digital)

Você gostaria de nutrir a sua autoestima?

No Baralho da Autoestima Reescrevendo a Sua História, você encontra 80 cartas bem diversificadas sobre a autoestima. Tem cartas para você completar as frases, afirmações que você pode falar ao longo do dia, perguntas, dicas práticas e escrita terapêutica.

Em relação ao design das cartas, é o mesmo da capa, sendo a frente com o desafio proposto e o verso com capa do e-book.

O baralho é digital em PDF e ainda acompanha um molde para você imprimir como caixa para guardá-lo. O material foi elaborado com muito carinho para te ajudar a nutrir a sua autoestima e se conectar mais com você.

E como utilizar essas cartas?

- Como recurso terapêutico, caso você seja psicóloga.

- Você pode tirar uma carta por dia e ir fazendo aos poucos as atividades propostas. Não tem uma sequência para ser seguida, as cartas são variadas.

  • Vantagens
  • Detalhes

- Desenvolver o autocuidado, cultivar mais o amor próprio.

- Buscar o desenvolvimento pessoal por meio do baralho como recurso.

- Conectar mais com você, conhecer a sua história, se acolher.

- Utilizar o baralho como recurso terapêutico na prática clínica

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Thalita Gonçalves
3 Anos Hotmarter

Meu nome é Thalita Gonçalves, sou graduada em psicologia, escritora, palestrante e ao trilhar o caminho da psicologia, reescrevi a minha própria história e acredito que através do autoconhecimento e da autoestima aliado aos recursos da psicologia como a escrita terapêutica, a biblioterapia e o cinematerapia é possível ressignificar os nossos modos de vida e reescrever as nossas próprias histórias. No momento, busco desenvolver novos projetos voltados para a escrita e a leitura, e estou sempre com um caderno na mão, um livro na bolsa, fazendo novos cursos, disposta a adquirir novos conhecimentos que aprimore o meu trabalho e continue dando sentido a minha jornada.

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