Bioquímica Aplicada ao Treinamento Desportivo

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Os fundamentos teóricos bem dominados e conceituados são essenciais para ser mais assertivo na metodologia aplicada‼

Nestes primeiros módulos, o objetivo principal é de fundamentar bem as bases teóricas das subáreas que compõem a educação física.

✅ Fisiologia e Bioquímica aplicadas ao exercício.

✅ Treinamento concorrente e vias de sinalização de força/potência e endurance.

✅ Rotas bioquímicas para a melhora do Vo2máx.

✅ Capacidades físicas aliadas às vias energéticas.

Obs.: "O acompanhamento médico é imprescindível para a segurança do(a) comprador(a)"

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Prof. Márcio Chequer ( Coach Mexirica )
2 Anos Hotmarter

Treine de maneira inteligente!

Com o objetivo principal de fornecer informações valorosas para treinadores de todo o Brasil, voltamos ao trabalho de estudo de base.

O The Lab Performance compreende que para chegar ao objetivo final ( PERIODIZAÇÃO), deve-se entender os processos biológicos para se elaborar um programa de fitness ou performance com qualidade.

Evidências científicas na aplicabilidade prática!

Bases fisiológicas, neuromusculares e metodológicas aplicadas ao treinamento híbrido multimodal em alta intensidade. Crossfit

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