Biomecânica da Musculação Aplicada ao Personal Trainer

A musculação é uma das atividades mais praticadas atualmente, graças a sua grande aplicabilidade no contexto da saúde, reabilitação e desempenho esportivo.

No entanto, a compreensão dos aspectos técnicos de execução, eficiência e segurança, apresentado na literatura específica da biomecânica, tornam a atualização do profissionais dificultada.

Sendo assim, o curso "Biomecânica da Musculação Aplicada ao Personal Trainer" visa atender esta demanda, colocando em um contexto prático, as mais recentes evidências acadêmicas desta prática, a tornando eficiente e segura.