Bumbum na nuca 4.0

Esse e-book é focado na execução de exercícios localizados, para quem tem interesse em ter o bumbum com aparência firme e pele lisinha. Com 5 exercícios fundamentais para obter o glúteo dos sonhos, trago aqui de forma fácil e prática, exercícios que deverão ser dispostos em um mês de rotina. Venha para nosso time!

  • Vantagens
  • Detalhes

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

7 dias de garantia;

Bumbum lindo, veja as diferenças em apenas um mês;

Sem sair de casa;

Exercícios fáceis;

Apenas 15 minutos;

3 dias por semana;

E-book com número de páginas reduzido, feito para quem não tem tempo de ficar procurando informações.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Debora
3 Anos Hotmarter

Olá, sou funcionária pública, mãe, mulher, esposa, dona de casa, e tenho vaidade e vontade de me cuidar. Muitas vezes com a sobrecarga das tarefas, deixamos nossa vaidade de lado. Sou praticante de musculação desde 2004, nesse período venho lendo muitos livros, artigos, e me informando sobre a área da educação física. Sou praticante, apaixonada por esse esporte! Com a necessidade de criar uma rotina nova de treinos, pois vários locais estão fechados em decorrência da pandemia, fiz uma lista de exercícios que eu considero fundamental para obter o glúteo dos sonhos. Espero que vocês também gostem!

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