Desafio "Transforme-se"!!!

Desfio com tarefas práticas que serão feitas no decorrer de 30 dias, com total acompanhamento .

Visa , mudar sua mentalidade, e te ajudar incluir novos hábitos em sua vida.

Este "caderno" contém 30 atividades de PNL, ferramentas de coaching, auto cuidado , formas de recuperar sua auto estima e principalmente seu desenvolvimento pessoal.

As atividades estão organizadas de forma a serem feitas um por dia, durante 30 dias, podendo repetir o processo sempre que desejar necessário.

Ensina de forma simples e pratica como incluir novos hábitos e tornar seu dia e sua vida mais leve, criativa e transformada.