Caderno de Exercícios Futsal - Caderno 1

Caderno Mensal de Exercícios de Futsal, cujo objetivo é suscitar a reflexão e discussão sobre os mesmos.

Neste primeiro caderno, o enfoque está em exercícios dedicados ao 1x1.

Cada exercício é explicado de uma forma que permite que o leitor entenda a sua essência e eventualmente a adapte ao seu contexto.

Nota: Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde