Caderno do Autoconhecimento

Caderno do Autoconhecimento com atividades para valorização pessoal e avaliação do seu eu.

São atividades que levam a refletir sobre comportamentos, pensamentos e sentimentos e permitem realizar modificações em hábitos e atitudes que não trazem benefícios para a pessoa. Além disso, as atividades ajudam a pessoa a se valorizar, cuidar da sua autoestima.

Pode ser utilizado como um material de apoio para a terapia ou mesmo como um diário pessoal.

São 26 páginas, totalizando 18 atividades.

Pode ser utilizado com adolescentes e adultos.

Excelente recurso para ser utilizado em grupos de desafios.

ATENÇÃO: O material possui uma SENHA para ABRIR! A senha é o E-MAIL UTILIZADO NA COMPRA. (Basta digitar o seu e-mail quando pedir a senha para abrir o arquivo!)

  • Vantagens
  • Detalhes

Estimula o processo de autoconhecimento e autovalorização.

Pode ser utilizado com adolescentes e adultos.

Atividades excelentes para grupos de desafios.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

Karin Pereira Corrêa
4 Anos Hotmarter | Perfil Best-Seller

Karin Pereira Corrêa é psicóloga, CRP 04/34559, graduada pelo Centro de Ensino Superior de Juiz de Fora – 2010, pós-graduada em Gestão de Recursos Humanos e Psicologia pela Faculdade Machado Sobrinho – 2012 e pós-graduada em Terapia Cognitivo Comportamental pela Faculdade Redentor / Neisme – 2016.

Trabalha com Atendimento Psicoterapêutico e com Estimulação Cognitiva.

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