Calistenia para Iniciantes

O melhor e mais completo curso para iniciantes na Calistenia.

Domine seu corpo, ganhe força real e definição muscular.

- Um ano de treinamento completo

- Passo a passo dos exercícios e movimentos

- Diversas opções de treinos com e sem equipamentos, para você treinar em qualquer lugar.

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Comece a treinar agora mesmo! Como qualquer exercício físico, você assume alguns riscos para sua saúde e segurança ao praticar este curso.

Consulte seu médico e siga suas instruções de segurança antes de iniciar.

Os resultados variam de acordo com o ponto inicial de cada praticante, objetivos e dedicação. *Imagens meramente ilustrativas.

  • Vantagens
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Orientação completa: Melhores resultados e mais rápido.

Treine aonde e quando quiser.

Domine seu corpo.

Conquiste um corpo atlético e definido.

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Calistenia Brasil
3 Anos Hotmarter | Perfil Best-Seller

Fundado oficialmente em 2014 | Maior canal de Calistenia América Latina.

Buscamos orientar e promover a prática de nossa metodologia pelo Brasil por meio da realização de cursos, eventos e palestras.

Calistenia é uma prática esportiva baseada em domínio corporal, sua origem é grega: Kallos + Sthenos - (Beleza + Força)

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