Caminhar sem pressão

"Caminhar sem pressão" é uma plataforma que nasceu para ajudar pessoas à alcançarem o objetivo de regular a pressão arterial e uma ferramenta de auxílio aos remédios.

Seguindo as diretrizes dos "Arquivos Brasileiros de Cardiologia" estabelecemos uma rotina de 12 semanas, apenas com caminhadas, para diminuir e/ou estabilizar a pressão arterial.

Caminhar é inerente ao ser humano, então a idéia é, em 12 semanas, regular a sua pressão arterial e introduzir m hábito saudável, apenas cm caminhadas.

É importante salientar que, para um melhor resultado, a alimentação saudável e boas noites de sono são fortes aliadas no combate à hipertensão.

Este programa passou por uma fase de validação onde 91% das pessoas alcançaram melhoras na pressão arterial. Siga as instruções semanais em anexo como dicas de intensidade, crie a rotina de caminhar diariamente como o,programa indica e seja bem-vindo(a) ao "Caminhar sem pressão."

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

Prof. Romualdo Germano Fick

CREF 009459

  • Conteúdo
  • Vantagens
  • Detalhes
Conteúdo do curso (100% digital)

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Romualdo Germano Fick
3 Anos Hotmarter

Professor Romualdo Germano Fick

CREF 009459

GRADUADO - Universidade FEEVALE

ESPECIALIZAÇÕES

- Fisiologia do Exercício

- Exercício e Doenças Crônicas

- Controle Motor e Treinamento Funcional

- Reabilitação Neuromuscular

*Ajudo a alcançar saúde e performance física.

BREVE RELATO

Desde a.minha formação acreditei na Educação Física voltada para a saúde e funcionalidade corporal, ou seja, ajudar as pessoas a terem um dia a dia com qualidade. Através de treinos voltados para a saúde atingir metas de estética ou de performance atlética, esse é o meu objetivo de trabalho e estudo há mais de 30 anos.

Por que comprar no Hotmart Marketplace?

Até 7 dias para pedir reembolso

Pagamentos seguros

Suporte Hotmart

Acesso em todos os dispositivos

Diversas formas de pagamento

Como vou acessar?

Ao comprar, o produto fica disponível na sua conta

Você acessa seu produto através de um link que enviamos ao seu email. Você também pode acessá-lo nesta página.

Perguntas Frequentes

O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui