CARDÁPIO COM 30 OPÇÕES

Manaaa, 2020 está chegando ao fim e eu vim te propor um desafio:

Que tal seguir esse cardápio por 30 dias e me contar teu resultado lá no meu instagram?

Estou disponibilizando 30 opções de refeições, a incluir: café da manhã, colação, almoço, lanche e jantar.

Com esse material você terá uma base sobre como se alimentar melhor, ter mais saúde e perder peso com segurança!

Além do cardápio, ainda disponibilizo +10 receitas fit pra você se deliciar!!

Chega de comer pão com queijo todo dia! Vem pro meu mundo!!!

  • Vantagens
  • Detalhes

“Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.”

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Dra. Dayane Miranda
4 Anos Hotmarter

Nutricionista Especialista em Emagrecimento

Pós-graduada em Nutrição Ortomolecular, Biofuncional e Fitoterapia

Especializada em Gastronomia Funcional

Quero te mostrar que a tua alimentação não precisa ser monótona para ser saudável! Através de preparações simples e fáceis, você consegue agregar mais valor nutricional e trazer mais harmonia para as suas refeições diárias. Então que tal dar uma chance para o saudável? Assim, além de ter mais saúde e qualidade de vida, podemos descobrir novos sabores! E aí, você topa?

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