Cardápio de Inverno Express

Preparamos receitas para compor seu cardápio de inverno com comidinhas aconchegantes e alimentos da estação, exclusivas para você que deseja passar pelas estações mais frias do ano comendo comida de verdade, de rápido preparo, com poucos ingredientes e além de tudo, mantendo o foco na sua saúde e nutrição. Confira o cardápio:

RECEITAS SALGADAS

Caldo aromático de batatas e amêndoas

Sopa de carne e mandioca em pedaços

Creme de milho e palmito

Estrogonofe de carne

Madalena de batata doce

Caldo de feijão carioquinha com couve

Farofa de pinhão e quinoa

RECEITAS DOCES E SOBREMESAS

Sagu de coco

Bolo paçoca

Brownie de abacate

Canjica cremosa de doce de leite

Salada de frutas assada

Calda doce para pipoca

Geleia de tangerina com laranja

EXTRAS

Doce de leite vegetal

Creme de castanha de caju

Caldo de legumes

Como cozinhar quinoa

E muito mais!

Receitas sem glúten e sem lactose.

Este ebook não substitui o acompanhamento nutricional individualizado.

  • Vantagens
  • Detalhes

Receitas desenvolvidas e testadas por nutricionistas.

Você não terá desperdícios, nossas receitas dão certo!

Elaboradas com ingredientes da estação e de fácil acesso, você tornará sua alimentação no inverno muito atrativa, cheia de novos sabores e ainda, mantendo suas estratégias nutricionais, preservando sua saúde.

Com estas receitas você cozinhará de forma RÁPIDA, podendo deixar preparos congelados para agilizar sua rotina e ter tempo livre.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Funcional Express
3 Anos Hotmarter

Nós somos, Thalita Soares e Fárida Cortez, Nutricionistas Funcionais e Natural Chefs e juntas, por meio da Funcional Express, trazemos soluções para sua rotina alimentar. Através do nosso MÉTODO VPS de Planejamento Alimentar orientamos mulheres a se tornarem produtivas e saudáveis na cozinha, conduzindo-as a conquistar sua melhor e mais organizada versão na cozinha. Nossas receitas são elaboradas de forma que você tenha agilidade na cozinha, otimize seu tempo e assim sinta-se cada vez mais motivada a cozinhar seu próprio alimento, por isso nossa marca é express, com a missão de proporcionar a você economia de tempo, satisfação e qualidade de vida!

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