Dois cardápios: detox e anti inflamatório

Mulher, tens te sentido inchada, enjoada, dorme mal e quer emagrecer?

Quando temos uma alimentação desequilibrada, nosso corpo sofre um processo de INFLAMAÇÃO, ou seja, ele não está funcionando de forma saudável como deveria.

Pensando nisso, criei dois cardápios de 15 dias para melhorar teu desequilíbrio corporal e dar um pontapé inicial no teu processo de emagrecimento. Um dos cardápios é dividido em 3 fases de 5 dias cada e o outro são 15 dias consecutivos de alimentação anti inflamatória. Os dois cardápios incluem receitas das refeições propostas.

Essa nova alimentação te ajudará a melhorar tua disposição, teu sono e teu inchaço, melhorando tua qualidade de vida e sendo o início de uma vida mais saudável.

Vamos juntas?