Cards da ansiedade

Um recurso terapêutico que te ensina o que é ansiedade e quais são os tipos dos transtornos da ansiedade para que você identifique o que você sente.

A cada exercício terapêutico você aprende a controlar a ansiedade e viver melhor a cada, com perguntas para você responder e praticar.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

  • Vantagens
  • Detalhes

- recurso com fácil linguagem para melhor entendimento

- exercícios de fixação

-práticas de técnicas para controle da ansiedade

- conteúdo ilustrativo e didático

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Jessica Rodrigues de Oliveira
4 Anos Hotmarter

Psicóloga e hipnoterapeuta

Criadora de conteúdo digital para contribuir com o desenvolvimento pessoas das que me seguem nas redes sociais.

Troca de conhecimento com pessoas que queiram evoluir e atribuir no desenvolvimento pessoal das pessoas ao seu redor.

Criadora de recursos terapêuticos com o objetivo de levar o meu conteúdo ao número máximo de pessoas que estejam buscando uma melhor qualidade de vida.

Consultas com valor social para que mãos pessoas possam usufruir do uso da terapia e viver uma vida mais saudável.

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