Casa Saudável na Prática

É um método que criado para ajudar mulheres a restaurar as suas vidas através das suas casas.

Este método tem um passo a passo completo que ajudará você, mulher, a sair do seu estado atual e a levará para uma satisfação plena em sua casa, restaurando vida emocional, física, financeira, relacionamentos, decoração da casa, alegria, entre outros pontos.

  • Vantagens
  • Detalhes

MÓD. 1

DIAGNÓSTICO DA CASA

O que é um Diagnóstico

Como fazer um Diagnóstico

Prevenir ou remediar

Fazer periodicamente

**Exercícios

MÓD. 2

IDENTIFIQUE O SEU ESTADO ATUAL

Dores constantes e desânimo

Stress

Cansaço

Distúrbios alimentares

Preguiça

Procrastinação

Tristeza

Sufocamento

Depressão

Saia da negação

Frustração

**Exercícios

MÓD. 3

SABOTADORES QUE PARALISAM

Luto

Acumuladores

Dificuldade financeira

Relacionamentos

Mofo / umidade

Pontos de apoio para evitar sabotadores

Vida profissional

Portas de entrada ( celular / tv )

Tenho Vergonha da Casa

Habitabilidade ( como ter uma casa habitável )

**Exercícios

MÓD. 4

AÇÕES PRÁTICAS E DIÁRIAS

Autorresponsabilidade

O poder das palavras

Organização Item por Item ( da casa toda )

Retire o velho, rasgado e o quebrado

Desentulhe ( aprendendo a desapegar )

4 critérios ( vender, doar, desapegar, reutilizar )

Reciclagem tem limite ( não tenha lixo enfeitado)

Alimentação saúde ( mudança de hábito, novas escolhas )

Limpeza / rotina sem excessos

Decida não ser mais a vítima ( sabotadores )

Tenha um orçamento doméstico ( com planilha )

Casas saudáveis ( panela, colchão, produtos, campos eletromagnéticos )

** Ecercícios

MÓD. 5

RECONECTE-SE / RECOMEÇE

Espiritualidade ( Deus )

Volte a gostar da casa

Casas de aluguel ( habite enquanto estiver lá )

Arrume a Cama ( 1ª atividade do dia )

Biofilia ( plantas, luz, ventilação, pet )

O poder da mesa ( refeições juntos )

Decoração

Relacionamentos ( O ato de servir )

A casa é um ventre materno

Somos influenciados pelo espaço ( psicologia ambiental )

Seja guardiã da sua Casa

**Exercícios

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