Meu novo ritmo

Conheça o método definitivo para você dar o pontapé inicial e mudar seu estilo de vida, melhorando sua energia, humor, desempenho e produtividade.

O ser humano possui um relógio biológico interno, que propicia grandes ganhos de saúde, energia, foco, criatividade e produtividade para aqueles que estão alinhados com este ciclo interno natural.

E é isso o que você vai aprender nesse e-book. Além de conseguir regular seu relógio interno (ciclo circadiano), você vai melhorar seus hábitos de maneira positiva e integrar conhecimentos milenares para conquistar o que quiser!

Você irá se surpreender todos os dias com o potencial ilimitado que está dentro de você.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

Carla Decicino
3 Anos Hotmarter

Eu sou a Carla Decicino, e sou apaixonada por vida saudável e nutrição, mesmo sendo engenheira.

Sempre fiz muitas dietas ao longo da minha vida, o que me levou a ter transtornos alimentares e um péssimo relacionamento com a comida.

Descobri o Ayurveda em 2019 e, simplesmente, me apaixonei. Tanto que me matriculei num curso para ser terapeuta Ayurvedica,  o que deve acontecer em breve.

Como o Ayurveda me curou física e mentalmente, quero que você também se deixe entrar nesse universo, que vai te fazer caminhar num processo de auto cura, te reconectar com sua essência e buscar seu ideal de saúde e longevidade!

Vem comigo encontrar a rotina ideal para você!!

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