Chás & seus Benefícios (E-book)

E-book com receitas fáceis de chás.

Os chás apresentam inúmeros benefícios para a saúde, apresentando efeitos diuréticos, melhora do sono, ação antioxidante, entre outros. Ao final do livro, há as contraindicações. Esse e-book não substitui uma consulta com profissional.

  • Detalhes

Autor

Idioma

Português

Público alvo

Pessoas interessadas em cuidar da saúde e aproveitar os benefícios dos chás

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Sthefanie Venturi
3 Anos Hotmarter

Empresária no ramo de nutrição. Sou nutricionista pós graduada em nutrição clínica funcional. Ajudo pessoas a se tornarem livres de qualquer tipo de restrição, mostrando o caminho para destravar bloqueios de ansiedade e compulsão alimentar. Nada mais gratificante que fazer a diferença na vida de alguém. Ensino para os que tem coragem, pois a caminhada é árdua, mas a recompensa é eterna. Mentora da Jornada Be Free, uma jornada para destravar tudo o que impede as pessoas adquirirem resultados concretos e duradouros, dde forma sustentável. Trabalho com mindset, nutrição e exercício físico, ensinando como dar o primeiro passo. Em minhas redes sociais, você encontra conteúdo diário: @nutri.venturi.

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