Cintura Fina - Técnica LPF

Nesse curso você vai aprender essa técnica que fortalece seu core, evitar dores lombares e ajuda a afinar. Vou explicar como realizar a respiração, e quais manobras você pode fazer antes do treino para que facilite o vácuo e por vou te mostrar os treinos.

  • Conteúdo
  • Vantagens
  • Detalhes
Conteúdo do curso (100% digital)

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Luara Loren Arcenio
1 Ano Hotmarter

Por que comprar no Hotmart Marketplace?

Até 7 dias para pedir reembolso

Pagamentos seguros

Suporte Hotmart

Acesso em todos os dispositivos

Diversas formas de pagamento

Como vou acessar?

Ao comprar, o produto fica disponível na sua conta

Você acessa seu produto através de um link que enviamos ao seu email. Você também pode acessá-lo nesta página.

Perguntas Frequentes

O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui