Clínica de LPO - Levantamento de Peso Olímpico

Desenvolvido por profissionais do esporte com vasta experiência na modalidade, a clínica de LPO tem por objetivo ensinar, desmistificar e massificar a prática dessa modalidade milenar de forma segura.

A clínica conta com diversos educativos para correção e aprendizagem gestual, mobilidades específicas para todas as articulações, execução completa dos movimentos de arranco e arremesso, além de sugestões de treino pré montados para praticantes de diferentes níveis.

obs: antes de praticar qualquer atividade física, procure um médico

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CDPD - Centro de Desenvolvimento e Pesquisa em Desporto
4 Anos Hotmarter

Em 2008, Orlando Folhes fundou o CDPD. O objetivo foi atuar no mercado desportivo fornecendo métodos, informações atuais e relevantes existentes no segmento de Treinamento Desportivo. Hoje entregamos de forma completa, partindo do planejamento até a sua execução, um plano de treinamento personalizado para qualquer objetivo que tenha.

Breve Currículo!

Licenciatura Plena em Educação Física

Especialização em Fisiologia do Exercício

Especialização em Metodologia Científica do Treinamento Desportivo - Cuba

Mestre em Treinamento Desportivo

Doutor em Ciência do Desporto

Faixa Preta de Judô

Bronze no Mundia de Wrestling - Bulgária

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