Clube da Bailarina Preparada

O Clube da Bailarina Preparada é uma plataforma que busca desenvolver o preparo físico de bailarinos, focando na realização de treinos que priorizam o desenvolvimento da força, da potência muscular, da flexibilidade e do condicionamento cardiovascular.

Ao tornar-se uma assinante, você terá acesso em média de 6 a 10 aulas POR MÊS que buscam desenvolver essas capacidades físicas especificamente voltadas para a dança. Os treinos ficam disponíveis por aproximadamente 30 dias e depois são renovados.

Além disso, todos os meses são colocadas novas aulas bônus permanentes de movimentos e habilidades específicas da dança (equilíbrio, piruetas, en dehors, etc), encontros com profissionais da saúde e da dança (nutricionistas, psicólogos, fisioterapeutas, professores de dança), desafios e aulas ao vivo pela plataforma Zoom toda semana para correção de movimentos e integração do grupo!

  • Vantagens
  • Detalhes

- Treine a qualquer hora;

- Treinos rápidos e eficientes;

- Especificidade para modalidades de dança (ballet, contemporâneo, jazz, urbanas, salão, etc.);

- Planejamentos de rotina (gerais ou personalizados);

- Pagamento mensal;

- Cancelamento a qualquer hora, sem custos (plano mensal).

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Isabella da Silva Souza
2 Anos Hotmarter

Preparação Física específica para bailarinos.

Perguntas Frequentes

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