Clube da Saúde & Desenvolvimento Físico

Programa que tem como objetivo desenvolver e melhorar a qualidade de vida, saúde e autonomia de adultos jovens, evitando os riscos presentes nas academias e nos deslocamentos até elas.

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

OBS: Cada aluno pode apresentar uma resposta única frente ao programa de treinamento; certifique-se com seu médico de estar em plenas condições físicas e de saúde para realização do programa completo de treinamento.

  • Vantagens
  • Detalhes

Benefícios – Alívio de dores, diminuição do risco de quedas, maior autonomia e independência, bem estar e prática de esportes com segurança.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Ivan Paixão
5 Anos Hotmarter

Ex-atleta de Saltos Ornamentais, me dediquei a esse esporte por 17 anos. Iniciei no Clube Atlético Juventus, onde tive uma das melhores fases da minha vida profissional, e encerrei minha carreira como atleta no Esporte Clube Pinheiros, onde a minha carreira decolou. Durante esses 17 anos fui 25 vezes campeão Paulista, 10 vezes campeão brasileiro e vice-campeão sul-americano.

Após me dedicar como atleta, resolvi seguir a carreira de professor. Formei-me em Educação Física pela Unip (Universidade Paulista) e sou especialista em fisiologia do exercício pelo Instituto de Ciências Biológicas da Universidade de São Paulo (USP) com foco em atividade física para a terceira idade.

Perguntas Frequentes

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