Coleção Vida Saudável em 07 dias - Edição Alimentação

Meu nome é Christian Ribeiro e tenho mais de 20 anos de experiência nas áreas de gestão, liderança estratégica, treinamentos e programas de saúde. Formado em Educação Física, Técnico em Nutrição, Especialista em Fisiologia do Exercício, Analista Corporal Certificado sempre atuando na área de desenvolvimento humano, qualidade de vida e saúde.

Esse E-book irá te ajudar nos primeiros passos para descomplicar a alimentação balanceada e mais saudável.

Todas as receitas foram adaptadas por mim mesmo para serem práticas, nutritivas e saborosas.

São mais de 40 super receitas para você.

Você terá as opções de Café da manhã, Colação, Almoço, Lanche da tarde e Jantar.