Combo Mini Guias Fome Emocional + Dietas + Gordofobia

• Mini Guia da Fome Emocional

Tudo o que você precisa saber para conhecer e controlar a sua fome emocional:

Como diferenciar a fome emocional da fome física;

Como identificar os gatilhos e emoções que desencadeiam a fome emocional;

Como lidar com essas emoções e evitar o comer emocional.

Tem ainda o "exercício da fome emocional", para te ajudar a se livrar dela!

• Mini Guia das Dietas

As informações que vou te passar aqui não são como aquelas que você vê nas revistas e no instagram. Aqui, você encontrará informações verídicas, baseadas na ciência, e não no senso comum.

Você vai aprender:

Porque as dietas não funcionam;

Consequências psicológicas das dietas;

Como as dietas afetam a sua relação com o corpo e a comida;

• Mini Guia da Gordofobia

O que é gordofobia;

Como identificar e combater a gordofobia;

Como lidar com a gordofobia;

Consequências emocionais da gordofobia;

Consequências da gordofobia na relação com o corpo e a comida.

  • Vantagens
  • Detalhes

Os três mini guias com desconto pra você!

De R$65,70 por R$59,90

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Renata Carvalho
2 Anos Hotmarter

Psicóloga e Neuropsicóloga

Neuropsicóloga no AMBULIM (Ambulatório de Transtornos Alimentares do Hospital das Clínicas de SP)

Psicóloga do Núcleo Mineiro de Comportamento Alimentar

Neuropsicóloga no Oncocentro BH

Pós-graduação – Transtornos Alimentares e Obesidade – USP

Especialização - Neuropsicologia com formação em Reabilitação Cognitiva - USP

Pós-Graduação - Gestão Estratégica de Pessoas – PUC Minas

Apresentação do trabalho “Perfil Neuropsicológico de pacientes com transtorno de compulsão alimentar após realização de cirurgia bariátrica” no Congresso Brain, Behavior and Emotions 2018.

Depressão, Ansiedade e Doenças Físicas – Kings College London

Fundamentos da Neurociência: – Harvard University

Terapia Cognitivo Comportamental – Ciclo CEAP – 40 h/a

Avaliação Psicológica para cirurgia bariátrica

Simpósio do Programa de Transtornos Alimentares – Hospital das Clínicas de SP

Instagram: @renata_neuropsicologa

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