QUARENTENA SEM DOR!
4 semanas de exercícios simples, rápidos e estratégicos pra você dizer adeus às suas dores nas costas no conforto da sua casa e sem o uso de medicamentos.
Nosso programa QUARENTENA SEM DOR possui:
7 vídeo aulas de pilates de 30min cada com foco em alívio de dores nas costas
2 aulas bônus com exercícios rápidos para fazer no trabalho e pós limpeza
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