Como correr com segurança e sem lesões!

Este e-book foi escrito para conscientizar o público amante das corridas de rua da necessidade de se ter um olhar mais individualizado do esporte e dos cuidados necessários a uma prática segura e que minimize o risco de lesões.

Aviso legal: “Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”