Como manter o peso durante as festividades.

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Sabe aquele dia que você abusou da comida e da bebida de uma festa e acordou no dia seguinte com dor de cabeça, mal estar e com o estomago ruim?

Eu também já passei por isso, e foi pensando no pós-festa que eu criei esse curso rápido, prático e que irá te ajudar a não passar mais por esse problema.

São 4 aulas onde te ensinarei técnicas para obter a saciedade e como identifica-la, como não ficar sem energia para as comemorações, o uso correto dos termogênicos e como dar um UP no sistema imunológico.

Além disso estou disponibilizando também 2 e-books inteiramente gratuitos:

- Como lidar com a vontade de comer doces

- Como lidar com o alcool

Também deixarei disponível uma Aula Extra sobre "Como Interpretar seus exames Laboratoriais". Além de seu médico, você também precisa saber quais exames são bons e quais parâmetros para uma vida saudável.

Conteúdo
Vantagens
Detalhes

Conteúdo do curso (100% digital)

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Bruno Luis Moreira Cavicchio

7 Anos Hotmarter

Olá,

Me chamo Bruno Cavicchio, sou nutricionista há 10 anos e trabalho na área há mais de 12 anos.

Meu propósito é de ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável, mais equilibrada e uma relação mais agradável com os alimentos.

Fui formado na PUC - Campinas, fiz Pós Graduação em Nutrição Esportiva pela UNICAMP, também tenho cursos de Pós Graduação em Ciências da Longevidade e Nutrição Ortomolecular pela FAPS, além de diversos outros cursos especializantes.

Hoje foco no trabalho de concientizar as pessoal a terem uma relação mais agradável com os alimentos, estimulando-as a incluir todos os tipos de alimentos em sua dieta, mas tudo com equilibrio, no seu tempo.