E-book - Como ser magro de corpo e mente por toda a vida

E-book - Como ser Magro de corpo e Mente por toda a vida

Emagrecer é o desejo da grande maioria da população, mas ser magro está muito além da perda de peso. Este e-book fala muito mais que perder peso, fala sobre qualidade de vida. Fala do ser humano como um todo, englobando todas as importantes áreas da vida. Ajuda o leitor a olhar para si e inspira o autoconhecimento, para buscar viver com mais equilíbrio. Conteúdo leve, prático, que auxilia o leitor a entender o que há por trás de um corpo magro e o que é necessário para se manter assim! Através de uma linguagem simples este e-book trata de temas complexos que deveriam estar no dia- a -dia de todas as pessoas. Perfeito para quem procura respostas, o e-book - Como ser magro de corpo e mente por toda a vida, te mostra que as respostas certas estão no seu interior na resiliência e na catarse. Descubra nesse e-book o motivo pelo qual muitas pessoas não conseguem emagrecer.

Os resultados podem varia de pessoa para pessoa e não são garantidos. Atividade física e alimentação balanceada são necessária para se obter resultados. Consulte seu médico e siga todas as instruções de segurança antes de iniciar qualquer atividade física e plano nutricional.

  • Vantagens
  • Detalhes

Um e-book com conteúdo contemporâneo, objetivo, claro e de fácil entendimento para todos os públicos. Equilíbrio das 5 Áreas que compõem o ser, fala muito mais que perder peso, fala sobre qualidade de vida. Fala do ser humano como um todo, engloba todas as importantes áreas da vida. Ajuda o leitor a olhar para si e inspira a se autoconhecer

para buscar viver com mais equilíbrio.

Com Conteúdo leve, prático que auxilia o ouvinte a entender o que há por trás de um corpo magro e o que é necessário para se manter assim!

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Personal e Terapeuta Aílton Vargas
3 Anos Hotmarter

‘Fitness’ Expert, o Personal Trainer Aílton Vargas atua a mais de 30 anos, é especializado em treinamento individualizado e focado no treinamento de resultados.

Graduado em Personal Trainer com registro no Cref: n.º015557.

Professor e ex. atleta de Judô e ‘jiu-jitsu’.

Terapeuta Shiatsu, palestrante.

Autor do livro E-book e Áudio book: “AS 5 ÁREAS QUE COMPÕEM O SER”.

Criador da corda Elástica Esportiva.

Corda Elástica Esportiva desenvolvida e utilizada a 30 anos pelo Personal e professor de ‘jiu-jitsu’ e judô Aílton Vargas.

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