Como ter resultados sustentáveis

Esse e-book irá te ensinar tudo que você precisa saber sobre alimentação, para dar inicio a sua jornada no emagrecimento.

Linguagem simples e ilustrada.

-Como emagrecer e manter o resultado

- Dicas para uma alimentação equilibrada

- Hidratação

- Consumo de bebidas alcoólicas

- Consumo de gorduras, carboidratos e proteínas

- Refeições pré e pós treino

- Lista de carnes

  • Vantagens
  • Detalhes

Esse e-book irá te ensinar tudo que você precisa saber sobre alimentação, para dar inicio a sua jornada no emagrecimento.

Linguagem simples e ilustrada.

-Como emagrecer e manter o resultado

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Naiany
2 Anos Hotmarter

Perguntas Frequentes

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