Comunidade A Nova Corrida

Como emagrecer sem academia! O passo a passo para detonar a gordura do seu corpo com a CORRIDA.

Conteúdo da Comunidade

- Módulo de Treinos

- Módulo de Fortalecimento

- Módulo de Mobilidade

BÔNUS

- Módulo de Nutricção

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Conteúdo do curso (100% digital)

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Fabio Lemes Fernandes
3 Anos Hotmarter

Coumunidade direcionada para mulheres. Com planejamento de treinos para serem feitos em casa e assessoria nutricional a comunidade acelera o emagrecimento. Os treinos são feitos em casa e sem precisar de material algum Todos os treinos estão gravados e o acompanhamento é de 365 dias junto com a aluna.

Na comunidade você ainda terá de bônus o mini-curso de liberação miofascial.

MIni-curso de prevenção de lesões.

Contará com uma live mensal com o especialisata, médicos, nutricionista, psicicologos dentre outros profissionais.

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