VIDA NOVA, HÁBITOS NOVOS

Você sabia que tudo o que você conquistou e não conquistou está relacionado aos seus hábitos? Ou seja, tudo o que você tem ou não tem na sua vida é devido a sua rotina, aos seus padrões de comportamentos, pensamentos e emoções.

Os hábitos são, essencialmente, padrões de comportamentos, pensamentos e emoções que acabam se tornando uma parte do que somos. É a nossa identidade.

O nosso cérebro é programado para gastar menos energia, ou seja, fazer escolhas já conhecidas para não precisar gastar energia pensando em novas opções. Por isso usamos preferencialmente o mesmo caminho todo o dia para ir de casa ao trabalho. Com isso, nosso cérebro consegue operar de forma automática economizando energia. Assim como a escolha do caminho para o trabalho, nossos comportamentos funcionam também a partir de um padrão desenvolvido. Logo, o seu padrão natural de comportamento pode ser depois do trabalho ver TV. Este pode ser um comportamento que você desenvolveu e que hoje atua de forma automática. Para alterá-lo é necessário desenvolver uma nova estratégia da atual. Portanto, a vida que temos hoje é consequência dos hábitos que possuímos.

Nesta jornada irei te ajudar a:

- Desenvolver novos hábitos;

- Vencer a procrastinação;

- Ter foco, disciplina e organização;

- Ter um planejamento de vida (uma visão de futuro);

- Administrar as emoções;

- Aumentar seu autoconhecimento;

- Ter a força e a motivação necessários para alcançar o que deseja;

- Ser mais produtivo.

São 13 encontros individuais online com duração em torno de 1hora e 30 min.

Preferencialmente com encontros de 1 vez na semana ou a cada 15 dias.

Em caso de dúvidas ou para mais informações você pode mandar um e-mail para: rodrigomrsmachado@gmail.com

  • Vantagens
  • Detalhes

- Atendimento individual e personalizado de acordo com a necessidade do cliente;

- maior clareza dos objetivos de vida;

- maior qualidade de vida;

- melhora nos relacionamentos;

- Acompanhamento entre as reuniões;

- Reunião bônus de acompanhamento após o término das 13 reuniões.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Rodrigo Machado
1 Ano Hotmarter

Durante minha trajetória já adquiri mais de 4 mil horas em capacitação através de cursos, treinamentos, imersões e mentorias. Meu objetivo é entregar todo o meu conhecimento para você alavancar os seus resultados de uma forma simples e objetiva. Atuo com Desenvolvimento Pessoal através de atendimentos individuais e treinamentos em grupo.

Sou Bacharel em Administração de Empresas e possuo MBA em Gestão de Pessoas com Ênfase em Estratégias. Formações em Master Coaching; Coaching Ericksoniano; Professional & Self Coaching; Comunicação Generativa; Programação Neurolinguistica (PNL);Mentor de Inteligência Emocional e curso de especialização em Alta Peformance.

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