CONSULTORIA ONLINE - LELISSON TRAINER TAF

Após escolher o seu plano, você terá acesso a área de alunos Lelisson Trainer na plataforma hotmart, e irá responder o questionário de anamnese para avaliação física.

A partir disso o programa será elaborado de acordo com o seu edital e nível de condicionamento físico entre 5 e 10 dias úteis. Em seguida teremos um bate papo para esclarecer todos os detalhes e dúvidas sobre o treino para que você execute corretamente tudo o que foi planejado.

É importante deixar claro que você deverá cumprir pelo menos 75% da quantidade de aulas prescritas para poder EVOLUIR, pois, só será possível obter bons resultados tendo constância nos treinos.

Os programas enviados irão mudar AUTOMATICAMENTE mês após mês, por tanto, não falte aos treinos. Se você acha que não será possível ter comprometimento, não compre. O meu objetivo principal é ver a sua aprovação, e não ganhar o seu dinheiro. Através do aplicativo será possível monitorar o dia e a hora que você conclui cada treino.

Após todo o processo e conclusão do período de treinos colhemos os resultados e avaliamos a sua evolução no TAF (faremos simulações mensais). Caso você tenha batido as suas metas, damos as orientações finais para que você dê continuidade aos treinos por conta própria até o dia da prova.

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

lelisson joannes hilário cavalcante
3 Anos Hotmarter | Perfil Best-Seller

Formado em educação física e pós graduado em fisiologia do exercício aplicada a saúde e ao desempenho. Lelisson trabalha há mais de 10 anos como personal trainer, e possui certificação para atuar nas áreas de prescrição de exercícios para hipertrofia, emagrecimento, preparação física, e condicionamento físico, além de certificação internacional em cineantropometria, liberação miofascial e treinamento funcional. Ele também atua como consultor fitness elaborando treinos online para aquelas pessoas que estão cansadas de passar horas na academia e não obter resultados, assim como para quem deseja fazer preparação física para o TAF (Teste de Aptidão Física).

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