Treinos por Vitor Capial

Salve família! Eu sou o Vitor Capial, profissional de educação física. Tenho uma longa trajetória nos esportes de alto desempenho. Se você não conhece minha história, saca só por onde já andei.

- Fisiculturistas e Atletas

- Experiência com bodybuilder profissional

- Musculação avançada e técnicas de Alta Performance.

- Prescrição de movimentos básicos de Treinamento.

- Treinos ao ar livre e em casa utilizando peso corporal e coisas básicas.

- Experiência de 2 anos em Weightlifting (levantamento de peso olímpico) e Crossfit na @crossfitmarilia.

- Especializado em Treinamento para atletas de MMA e JIU Jitsu.

- Programação e periodização de treino (Torokhtiy).

- Faixa Marrom de Jiu Jitsu (+ de 20 títulos)

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  • Detalhes

Academias Fechadas? Treine a qualquer hora em qualquer lugar! Aqui ninguém perde nada!

Na comunidade #CapialTeam você vai encontrar vídeos-aulas com programas de treinamento para todos os objetivos: Saúde, Performance, Bem-estar físico e alto desempenho para atletas de fisiculturismo.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Estudio Orbita
2 Anos Hotmarter

Orbita é um movimento criado para levar amor, paz e esperança para todos. O projeto nasceu no coração de Deus e foi executado por homens com coração disponível a viver e avançar com o reino dos céus.

Em sua primeira versão, atuou com uma igreja de rua, realizando projetos em comunidades da cidade de São Paulo. Nossa primeira missão foi levar o amor de Jesus através da música, nestes eventos montávamos um palco no meio da comunidade, onde era realizado muita adoração, palavra e oração. Além do culto, atuávamos com um braço social onde em nossos eventos continham atendimento médico, dentista, cabeleireiro, diversas atrações para as crianças, brinquedos e distribuição de bíblias.

Com a chegada da pandemia nossos eventos de rua tiveram que ser cancelados. Com isso passamos a usar as ferramentas disponíveis para alcançar vidas. Acreditamos no Amor de Jesus e na capacidade que a musica tem de alcançar vidas com objeto de transformação. Este é o nosso porque.

Perguntas Frequentes

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