Controlando a minha ansiedade

Olá.

Você está cansado?

Você está desanimado?

Você sente dores no corpo?

Leia esse eBook , ele te dá uma visão do que pode ser e claro depois de você ter ido ao médico e feito seus exames que não tenham dado nada.

A ansiedade é algo que precisa ser controlado e só quem pode fazer isso é você.

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Português

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7

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

Roberta Raine
2 Anos Hotmarter

Olá.Pensando nesse mal do século que tem afetado tantas pessoas .E muitas das vezes achamos que estamos com alguma doença grave física.

Temos sintomas que nos levam a pensar que vamos morrer.

Tenho estudado muito sobre esse assunto e estou adaptando na minha vida e tem dado muito certo.

Então resolvi dividir com vocês as minhas descobertas para combater esse mal.

Porque ter ansiedade é normal,o que não é normal é viver ansioso a ponto de sentir coisas horríveis.Tudo começa na sua mente.

Vamos lá.Leia e pratique o que você lê.

Sem prática não há mudança.

Perguntas Frequentes

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