CORRA HOJE: Guia Prático para Corredores de Rua

Este guia é um material para CORREDORES DE RUA: DO INICIANTE AO AVANÇADO.

Com foco nos três grandes pilares: Mobilidade, Fortalecimento e Educativos.

Este manual foi feito para você que nunca correu, mas quer começar, ou você que já corre, mas quer aprender a correr com qualidade, eficiência, livre de dores e lesões, além de melhorar o desempenho durante a prática esportiva.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

  • Vantagens
  • Detalhes

- Você que não pode ter ajuda de um profissional de educação física e/ou fisioterapeuta de forma presencial.

- Quer ter um corpo preparado para iniciar na corrida.

- Quer melhorar o desempenho e performance na corrida.

- Tem dor e/ou desconforto durante a prática da corrida.

- Quer prevenir futuras dores e/ou lesões.

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Corra Sem Dor
1 Ano Hotmarter

Assessoria de Corrida de Rua Presencial e On line.

Nossa missão é ajudá-lo a correr de maneira segura, livre de dores e lesões, seja você que ainda não corre ou você que já corre e quer melhorar seu rendimento e performance com economia de corrida.

Ter um acompanhamento profissional especializado faz toda diferença para que você evolua de maneira eficaz, em busca de alcançar seus objetivos e metas.

Nós podemos te ajudar. Temos a receita certa para que você seja um corredor apaixonado pelo que faz!

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