Cozinha Prática Antienxaqueca

Neste e-book você vai aprender receitas práticas, fáceis de serem preparadas e com ingredientes saudáveis que contribuem para a prevenção de crises de enxaqueca.

Nele você também encontra todas as informações sobre como acontece essa relação entre os alimentos e a enxaqueca pra você identificar como a sua alimentação de hoje está interferindo nas suas crises de enxaqueca.

Conteúdo:

- Mais de 50 receitas

- Lanches e Café da Manhã

- Refeiçoes principais

- Sobremesas

- Receitas Coringa

E mais:

- Gorduras do mal

- Proteínas mal digeridas

- O problema do glúten

- Poque cereais e leguminosas não são tão bons

- O que são Solanáceas

- O perigo dos carboidratos em excesso

- Ultraprocessados e adoçantes artificiais

Bônus

- Lista de compras