CRONONUTRIÇÃO PARA MAMÃES

Mamãe, você sabia que aquilo que você come e o horário dessas refeições podem determinar a saúde futura do seu filho??

Os mitos e as crendices sobre a alimentação durante a gestação e lactação geram uma percepção equivocada de que não precisa ter maiores cuidados com o que se come nessas fases da vida. E esse entendimento pode trazer graves consequências para a saúde das novas gerações, uma vez que as mamães são a mais importante fonte nutricional nesse período tão importante da vida.

Será que grávidas precisam realmente comer por dois??

Lactantes precisam comer deliberadamente para fortalecer o leite para os bebês??

Neste e-book, fundamentado em mais 50 estudos científicos, você vai receber todas as informações fundamentais sobre o conhecimento básico e imprescindível para gerar bebês saudáveis e, consequentemente, adultos saudáveis.

Além disso, você vai aprender como se alimentar de forma adequada nessa fase tão importante, com qualidade e sem sofrimento.

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Renara Leite
3 Anos Hotmarter

Nutricionista Clínica e Crononutrição.

🔘 Especialista em Fitoterapia (ASBRAN)✔️

🔘 Pós Graduada em Nutrição Anti-Envelhecimento (Academia Lair Ribeiro) ✔️

🔘 Profissional Coach ✔️

🔘 Analista comportamental ✔️

🔘 Instrutora de Mindful Eating ✔️

🔘 Weight Loss Prescription Specialist (IFBB) ✔️

🔘 Advanced Nutrition (IFBB) ✔️

🔘 ISAK 1 ✔️

🔘 Certificação em Nutrigenômica e Epigenética ✔️

🔘 Certificação em Modulação Intestinal✔️

🔘 Certificação em Manejo Dietético de Doenças Autoimunes ✔️

🔘 CISSN

🔘 Master em Gastronomia Funcional - UCS (RS)

🔹 Membro

IBNF

ISSN

ASBRAN

Acredito que é possível transformar a saúde e qualidade de vida das pessoas de forma natural, alegre e criativa. E essa é a minha missão!

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