Culinária Prática Nutritiva: Organizaçāo Semanal

Esse curso vai revolucionar a sua cozinha! É mais um bate papo na cozinha do que qualquer coisa!!

Juntos vamos quebrar todos os tabus da culinária nutritiva provando que, sim podemos comer com sabor e saudável ao mesmo tempo. Todos os níveis de cozinheiros são bem vindos!

Aqui você aprende:

* Egg Muffin

*Quibe de Quinoa com Carne

*Frango à Parmegiana

*Espinafre Refogado

*Spaghetti de Abobrinha

*Almôndegas de Peru

*Molho de Tomate Caseiro

*Bolo de Cenoura sem Gluten, sem Lactose e sem Açúcar

*Varios conteúdos BONUS!

  • Vantagens
  • Detalhes

Todas as receitas foram desenvolvidas com praticidade em mente, para que você possa seguir uma alimentação saudável, muito nutritiva e sem complicação!

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Juju Suppa
1 Ano Hotmarter

Olá,

Eu sou a Juju Suppa! Nascida em Curitiba e criada no Rio de Janeiro. Atualmente moro em Miami, onde trabalho como personal chef especializada em comidas nutritivas. Atendo famílias maravilhosas e vale ressaltar que amo cozinhar para as crianças!

Cresci e confirmei minha paixão pela culinária em Nova Iorque, fiz inúmeras aulas recreativas na ICE - Institute of Culinary Education e após me mudar para Florida, prestei a minha segunda faculdade: Culinária, na prestigiada escola Le Cordon Bleu. No Brasil tenho formaçäo em Turismo, o que confirma o meu amor por trabalhar ajudando pessoas!

Hoje a minha missão é dividir todo o meu conhecimento e ajudar o maior numero de pessoas possíveis. Juntos, através da culinária, vamos desenvolver o auto cuidado e nos alimentar de forma divertida, prática e nutritiva!

Seja bem-vindo! Eu estou muito feliz que você está aqui!

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