Curso 4 Práticas para a Felicidade

O Curso 4 Práticas para a Felicidade foi desenhado e desenvolvido pelo Programa Dose de Felicidade para que você possa entender e praticar a percepção desta nobre sensação a partir de 4 áreas cruciais da sua vida: alimentação, atividade física, autoimagem e comunicação.

Muitas vezes a maneira como comemos, movimentamos nossos corpos, nos enxergamos no espelho ou nos comunicamos com o mundo são esferas geradoras de grande ansiedade e estresse. Esses são pontos em que as pessoas têm um grande desejo de mudança, mas encontram uma dificuldade gigantesca na implementação.

Neste curso nós trazemos práticas de uma uma perspectiva integrada de felicidade, onde cada um dos cantos alavanca e potencializa os outros. Essa é uma grande oportunidade para trabalhar 4 campos da sua vida em uma harmonia ímpar. Transforme a maneira como você entende a sua nutrição! Reconecte-se à necessidade de se movimentar! Reconsidere a forma como você vê a si mesmo! Reinvente a sua comunicação!

Pratique sua felicidade de dentro para fora! Desenvolva novos hábitos e perceba melhor os motivos que você tem para sorrir.

Aviso Importante: Acompanhamento médico é imprescindível para a segurança do(a) comprador(a).