Curso Corrida de Rua

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►O que preciso saber de corrida de rua?

►Como avaliar meu aluno do iniciante ao avançado?

►Como dividir a sessão de treino?

►Como montar planilhas de 5km e 10km?

►Como montar planilhas de 21km e maratona?

►Como controlar a Carga e renovar a planilha?

►Treinos de força para corredores?

►Treinos de circuito para corredores?

►A visão psicomotora da corrida de rua.

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Professor Deni
2 Anos Hotmarter

Especialista em Psicomotricidade pela UNIFAI, Professor graduado em Licenciatura Plena em Educação Física pela UMC,Especialista como Técnico de Atletismo nível 1 pela IAAF. Atualmente: Professor na Graduação na CENTRO EDUCACIONAL NOSSA CIDADE, ministrando a disciplinas de Atletismo, Aprendizagem e Desenvolvimento Motor, Metodologia do Treinamento, Condicionamento Físico, Musculação e Treinamento Personalizado. Técnico de Atletismo da cidade de Santana de Parnaíba. Coordenador do Setor de Esporte Educacional na Secretaria Municipal da Educação de Santana de Parnaíba.

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