Curso de Introdução Alimentar Cozinha do Bebê

Olá, eu sou Gabriella Villas Boas, nutricionista materno infantil. Nesses mais de 10 anos de experiência da minha trajetória profissional, percebi na prática o quanto uma boa orientação no início da introdução alimentar faz a diferença. Isso porque a forma como a criança se alimenta e se relaciona com a comida nessa fase afetará sua saúde por toda sua vida.

Foi pensando na importância dessa fase e das suas consequências para a saúde do bebê que com muito carinho idealizei o Curso Online Cozinha do Bebê. Através deste projeto, ajudo famílias a introduzirem novos alimentos na vida dos bebês de forma tranquila, descomplicada e com muito sabor!

O que você aprende nesse curso?

Se você tem um bebê que está próximo do momento de iniciar a IA, o ideal é que você comece o curso algumas semanas antes de iniciar a introdução alimentar. Assim, você conseguirá assistir com calma todo o conteúdo e as orientações disponibilizadas.

O objetivo deste curso é que você receba todas as informações e orientações necessárias para iniciar a alimentação complementar de forma adequada e tranquila. Baseado na minha experiência com as oficinas presenciais e atendimentos no consultório, elaborei um curso que buscasse responder às principais dúvidas, angústias e inseguranças apresentadas pelos pais.

O curso tem duração de 3 semanas. Serão 4,5 horas de conteúdo dividido em 5 módulos:

1. Entendendo a importância de uma Introdução Alimentar adequada

2. Abordagens da introdução alimentar

3. Esclarecendo as principais dúvidas e angústias desse período

4. O que você precisa saber para começar

5. Mão na massa (temperos, receitas, planejamento a armazenamento das refeições)

Dentro desses módulos, vou falar sobre:

- Quando começar?

- Quanto oferecer?

- Que alimentos devem compor as refeições?

- Alimentos misturados ou separados?

- Pode temperar?

- Qual a forma adequada de preparo?

- Como conduzir uma introdução alimentar de forma gentil?

- Papinha ou BLW?

- Pode congelar?