Curso de Meditação

A meditação tem se destacado nos últimos anos como uma forte aliada para o nosso bem estar, com centenas de pesquisas científicas comprovado seus benefícios. Não tem contraindicações e qualquer pessoa pode aprender a praticar.

No módulo Fundamentos da Meditação vamos esclarecer as principais dúvidas e obter conhecimentos importantes para um bom aproveitamento do seu treinamento.

Em vários módulos de prática, você encontrará instruções precisas e muitas meditações guiadas passo a passo, para ajudar mesmo quem nunca teve experiência com a meditação a se familiarizar e alcançar benefícios cada vez mais profundos.

O curso contém o programa detalhado do método M49, desenvolvido pelo Instrutor Eduardo Isaac do IPIS - Instituto de Práticas Integrativas em Saúde. Nesse treinamento de 7 semanas, você vai gradualmente se aprofundando da prática da atenção plena e no cultivo de estados internos saudáveis e positivos.

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Conteúdo do curso (100% digital)

Conheça melhor quem criou o conteúdo

IPIS - Instituto de Práticas Integrativas em Saúde
2 Anos Hotmarter

O Instituto IPIS, sediado em Uberlândia/MG, realiza atividades que trabalham a integralidade do Ser, como por exemplo, diversos cursos na área de Práticas Integrativas e Complementares, atendimentos gratuitos de Reiki nos domingos a tarde, grupo de estudos e prática de meditação, atendimentos particulares, palestras, workshops, retiros e muitas outras iniciativas.

Acreditamos que cada ser humano é único, com suas dores, sua história e sua busca por felicidade. Independentemente de como você se encontra neste momento, acreditamos que você possui um potencial infinito para ter mais bem estar, uma vida mais significativa, aprofundar-se em seu autoconhecimento, bem como para despertar seus talentos adormecidos, virtudes e valores. Nesse sentido, acreditamos no seu potencial de gerar impactos positivos na sua própria vida e na vida de outros seres, e temos a convicção de que auxiliando você nesse despertar e florescimento, estamos mudando o mundo para melhor. Esse é o nosso propósito.

Convido você a descobrir o que motivou a nossa jornada, o que nos faz acreditar nesse propósito e o que nos dá energia para tantas ações que temos promovido nesses últimos 10 anos, tendo formado nesse tempo mais de 1.500 pessoas em nossos cursos e propiciado mais de 10.000 atendimentos gratuitos à população. Saiba mais em: https://www.institutoipis.com/sobre

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