Descubra sua Personalidade com Eneagrama

Esta é uma jornada de 5 (cinco) encontros ao vivo comigo, somente você e eu, onde eu te ajudo a descobrir seu tipo de personalidade e entender seu padrão de pensamento, sentimento e comportamento.

Os encontros serão marcados pelo whatsapp, em função da sua disponibilidade e da minha.

Além dos encontros ao vivo, você vai ter acesso a apostila do curso, a um questionário que vai indicar seu tipo mais provável e vários exercícios, além de um curso inteiro sobre meditação, que vai te orientar como meditar, mesmo que você nunca tenha meditado e 9 meditações guiadas, uma para cada tipo de personalidade.

BÔNUS: CURSO DE MEDITAÇÃO

Esse curso se destina a pessoas que desejam aprender a meditar e se beneficiar da meditação para diminuir o índice de estresse e ansiedade do dia-a-dia.

O curso consta de aulas básicas para quem nunca meditou, exercícios respiratórios, exercícios de alongamento, diferentes tipos de meditação e nove meditações guiadas.