CURSO DE PERIODIZAÇÃO

NESTE CURSO VOCÊ APRENDERÁ A ABORDAGEM TEÓRICA DE PERIODIZAÇÃO.

PORQUE E COMO PERIODIZAR?

ELABORAÇÃO DE MACROCICLO, MESOCICLO (cálculo do volume de treino)

MICROCICLO

DIVISÕES DE TREINOS

MÉTODOS DE INTENSIFICAÇÃO

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

AGC TREINAMENTO E CONSULTORIA
1 Ano Hotmarter

Como Ceo Técnica a Prof Aline Cassaro, Graduada em Educação Física pela Universidade de Ribeirão Preto em 2011.

Empreendedora na AGC Treinamento e Consultoria.

Tenho como missão levar através da atividade física específica saúde e bem estar, agindo como agente transformador de hábitos angulares que são capazes de influenciar outros hábitos contribuindo para melhora do seu desempenho diário, promovendo resultados funcionais e estéticos.

Com a experiência e resultados obtidos ao longo destes anos, tracei uma metodologia para auxiliar outros profissionais a atingirem resultados em sua carreira profissional. Ministro cursos na área de: Avaliação Postural, Periodização aplicada na musculação, Rotas Miofasciais e interferência no movimento corporal, Gestão da Consultoria Online. Além da dedicação diária na produção de conteúdo nas redes sociais para levar informações relevantes a todos profissionais que estão buscando aprimorar e agregar valor ao seu trabalho.

Minha visão dentro da empresa é expandir o máximo de serviços, formando uma equipe multidisciplinar para atender desde o praticante de atividade física ao profissional de educação física em todos os pilares responsáveis pelo sucesso.

Perguntas Frequentes

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