Práticas de Equilíbrio da Ansiedade

Muita gente recorre de forma errada a ansiolíticos, praticando automedicação e piorando seu estado ansioso. O que acontece é que a automedicação e o abuso de ansiolíticos pode gerar problemas gravíssimos como o agravamento da ansiedade ao tentar parar com a medicação, a síndrome da abstinência. Tanto o uso indiscriminado dessas drogas, quanto a tentativa de parar o uso sem a orientação médica, piora radicalmente a qualidade de vida da pessoa que busca saúde. Mas, você sabia que existe uma forma totalmente natural de alívio e melhora da ansiedade? É justamente isso que trago nesse treinamento de equilíbrio da ansiedade. Você vai perceber que alguns exercícios farão toda a diferença, sem nenhum prejuízo para a sua saúde, respaldado pela neurociência do comportamento e pelos melhores institutos de hipnose clínica. Esse treinamento é totalmente on-line e você assiste as vídeos aulas no seu tempo. No final do treinamento você receberá um certificado de participação.

O curso de práticas de equilíbrio da ansiedade tem embasamento teórico e prático, onde você vai entender, de uma vez por todas, o que é hipnose e auto-hipnose, o que são técnicas de modulação neuro-muscular, neuro-vegetativo e neuro-psico-emocional, bem como a aplicação prática dessas técnicas. Esclarece o conceito de ansiedade e seus tipos, apresentando a neurociência por trás dos transtornos de ansiedade. Você terá na palma de sua mão, técnicas que ajudam no controle da ansiedade e que fazem toda a diferença num contexto de pré-crise, na crise e pós-crise. Te vejo no curso!