CURSO DE TREINAMENTO DE FORÇA

Este curso aborda os aspecto de bioquímica,capacidades físicas ,periodização ,metodologia e técnicas aplicados no treinamento de força ,e tem o objetivo de auxiliar os profissionais de Educação Físicas ,na na periodização e prescrição do treinamento de forma correta e respeitando a individualidade de cada aluno.

E adquirindo o curso enviarei gratuitamente um guia de movimentos aplicados na musculação .