Curso Expert Nível 1 - Lesão Zero

O Método Expert é um método de trabalho desenvolvido há mais de 15 anos, com experiências, práticas e vivência nos melhores cursos do mundo que pude fazer.

É aprender como o treinamento funcional pode mudar a vida das pessoas, começando de dentro para fora. É devolver ou aprimorar as funções do corpo humano. Conteúdos de treinamentos individuais, em grupos.

Programas de treinos para crianças, adultos, idosos, atletas e gestantes.

No NÍVEL 01 você vai aprender:

PREVENÇÃO DE LESÃO: Princípios do treinamento funcional com técnicas preventivas.

DESEQUILÍBRIO MUSCULAR: Como observar e identificar os desequilíbrios musculares. A Prevenção é a maneira de você prevenir as lesões mais comuns.

CAPACIDADE DE IMPROVISO: Ter a capacidade de adaptar um treino quando seu cliente chega lesionado ou com dor.

TREINAMENTO FUNCIONAL: “É um conjunto de exercícios integrados, dos quais se baseiam na função necessária’’ (Lima, 2013).

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

Juba Lima
1 Ano Hotmarter

Muito prazer, eu sou Juba Lima, estou no mercado Fitness há aproximadamente 15 anos, sou especialista em Treinamento Híbrido Funcional formado nos Estados Unidos pelo IHP USA, Pós Graduado em Treinamento Funcional pela UGF SP (3 Turma do Brasil) já transformei a vida de mais de 500 alunos em meus cursos.

Vou compartilhar com você, tudo o que eu aprendi ao longo de minha vida, buscando muito conhecimento fora do país e aplicando em meus negócios, como no Instituto Total Core meu centro de treinamento físico funcional, meus alunos, meus cursos e nos atletas profissionais dos quais treino.

Tudo dos bastidores, a vida real do meu negócio e muitas experiências que só consegui acumular por viver meu dia a dia diretamente no campo de batalha.

Estou aqui pra lhe fazer um convite especial, porque eu quero que vocês dêem o próximo passo junto comigo e com outros profissionais de educação física que querem fazer diferença no mundo.

Será um prazer poder te ajudar WhatsApp (17) 99714-1326

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