Curso: Gestão das Emoções e do Estresse

Você vai aprender a gerenciar as suas emoções e o estresse com técnicas de autocontrole que te ajudarão a desenvolver a inteligência emocional, a assumir a responsabilidade e a sair da zona de conforto!

Este curso é ministrado na modalidade EAD, composto por vídeos aulas gravadas e ebooks. Para que a sua experiência seja ainda melhor, recomendamos que assista as aulas pelo computador ou notebook.