Curso Lunáticas

O caminho pra quem quer se livrar das amarras das dietas e saborear a vida

Atualmente, vemos que todos estão cansados de fazer mais do mesmo: dietas prontas, restritas e que falham – trazendo sensação de fracasso, culpa e cobrança. Então já deu a hora de mudar e resgatar a sua real conexão com corpo e comida.

O Lunáticas é um curso online, onde vou te dar todas as ferramentas que você precisa pra se alimentar melhor, praticar o comer intuitivo e ainda falaremos sobre emagrecimento sem dietas.

Os módulos serão liberados nas seguintes datas:

31.03 - Boas vindas, +4 módulos: como cheguei até aqui, o que fazer em vez de dieta e atenção plena, montagem de refeições + Bônus PERMITA-SE

05.04 - Alimentos proibidos?

07.04 - Doces, açúcar e vício em comida

12.4 - Equilíbrio de comer de tudo

14.04 - Desvendando rótulo

19.04 - Você tem fome de que?

21.04 - Escala de avaliação de fome

26.04 - Quando parar de comer?

28.04 - Segredos do emagrecimento

03.05 - Sessão mentoria/ tira dúvidas - aula será ao vivo e disponibilizada

10.05 - Sessão mentoria/ tira dúvidas - aula será ao vivo e disponibilizada

19.06 - Imersão + resumo do conteúdo

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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Conteúdo do curso (100% digital)

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Luana Macedo Denys
1 Ano Hotmarter

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