Curso Meditação - "O trabalho começa de dentro para fora"

Bem vindos (as) ao curso de meditação Medita Working - "O trabalho começa de dentro para fora".

Se você chegou até aqui, é porque está pronto (a) para embarcar em uma linda jornada interna de autocompaixão, despertar da autenticidade através da cura da criança interior, autoconhecimento e bem estar, além de aprender a acessar caminhos de liberação das pressões mentais e corporais ocasionadas pelo estresse e ansiedade.

Nosso curso vai te ensinar técnicas milenares e poderosas de gestão das emoções, auto observação pacífica que te auxiliará a acessar um lugar de comando dentro de si , além de te guiar a um estado de amor, presença e conforto interno.

A nossa jornada não é apenas um curso, é um fluir da vida que acontece da pele pra dentro, onde eu Poliana, te guio ao encontro da sua melhor versão.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

Poliana Mascarenhas
4 Anos Hotmarter

Oi, eu sou a Poliana Mascarenhas!

Idealizadora da Medita Working, instrutora, praticante e estudante de meditação desde 2012, tenho o meu método capacitado pelo MEC - Faculdade de Brasília.

O projeto Medita Working leva a metodologia " O trabalho começa de dentro para fora" para pessoas e empresas com o propósito de aliviar as tensões do estresse, ansiedade e melhoria nas relações interpessoais, desenvolvendo autoconhecimento e harmonia dos corpos sutis (corpo, mente e espírito).

Nosso trabalho te ajuda a resgatar um lugar de essência, alívio e conforto interno através de técnicas milenares e poderosas.

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